REGINA LIEBERT
Soll ich? oder soll ich nicht? Natürlich war mir bewusst, bei diesem Lauf werden wenige Läufer/Innen dabei sein. Er ist schon die letzten Jahre immer sehr schwach besucht gewesen. Trotzdem habe ich mich entschieden, diesen Halbmarathon zu laufen. Ich möchte nicht so große Wettkampflücken lassen. Mein Körper bzw. meine Füße sollen nicht ganz einrosten. More
Mein 13. Marathon – Glückszahl oder Unglückszahl? Um 5.00 Uhr Früh werde ich munter um angesammeltes Wasser zu entsorgen. Ich will aufstehen, muss mich aber einmal aufrecht hinsetzen, da mir schwindlich ist. Langsam stehe ich auf und alles dreht sich. Mein Kreislauf bzw. Blutdruck versagt – zu niedrig. Auf dem Rückweg ins Bett, suche More
Den 1. Teil findet Ihr unter: Sie & Er Lauf 2007 Nach einigen Wochen bekam ich vom Veranstalter eine E-Mail. Sie haben eine Anfrage bekommen, jemand möchte meine Daten haben, ob sie diese weiterleiten dürfen. Ich habe natürlich eine Ahnung, wer meine Daten haben möchte und daher war ich damit einverstanden. Es dauerte einige More
Wien-Energie-HM am 20.03.2011 und Austragung der Wiener Landesmeisterschaften 2011 in HM! Schade, erst knappe 2 Wochen vorm Wien-Energie-HM wurde bekannt gegeben, das auch die Wiener Landesmeisterschaft bei diesem Lauf stattfindet. Alle Jahre bin ich bei diesem Lauf dabei, habe aber heuer nicht wirklich daraufhin trainiert. Wenn ich gewusst hätte, das dort die Meisterschaft gelaufen More
Einer meiner schönsten Halbmarathons: Da bei meinem letzten Laktat-Test die Werte nicht so optimal waren, bekam ich für diesen HM eine Vorgabe. Ich darf nicht schneller als 4:25 und nicht langsamer als 4:30/km Laufen. Das wird für mich sehr schwer. Einen Wettkampf mit Zeitvorgabe, wo ich doch absolut kein Gefühl für Kilometerzeiten habe. Entweder More
Was wäre das Läuferleben ohne ein bisschen Glück und Zufall?! Erst eine Woche ist es her, jetzt stehe ich schon wieder da. Diesmal jedoch werden 21,1 km gelaufen. Habe mir fest vorgenommen – werde langsamer beginnen und versuchen von Runde zu Runde etwas schneller zu laufen. Das Wetter war grauslich und nicht das, was More
Ein Wettkampf der mir sicher in ewiger und schönster Erinnerung bleibt! Unsere lieben Freunde machten uns wieder einmal auf einen sehr netten Lauf aufmerksam. Wir waren am Überlegen, grübel, grübel,…. Als ich dann aber auch noch eine E-Mail von Wolfgang (Häuptlinger der ULC-Klosterneuburger Road Runners) bekam, war es fix beschlossen. Wir laufen beim Klosterneuburger Adventlauf mit! More
Ich kann gar nicht sagen, soll ich froh sein, heute nur einen 7er oder doch traurig keinen HM zu laufen? Die 7 sind zwar schneller vorbei, aber dafür viel anstrengender als der HM. Egal, ich habe für heute den 7er am Trainingsplan und den ziehe ich jetzt durch. Da heute meine Vereinkollegin Conny nach Wien gekommen More
Ein Rettungsengel Nr. 1288 mit den Namen Alois! Die Vorgeschichte zum Grazmarathon am 10.10.2010: Heuer findet die Österreichische Staatsmeisterschaft in Marathon (ÖSTM) in Graz statt. Das trifft sich gut für mich, in Graz bin ich noch nie gelaufen und eine neue Strecke ist immer attraktiver zu laufen. Nach dem Frühjahrsmarathon in Linz (der ja bekanntlich More
24-Stundenlauf in Irdning: Mega-Damenstaffel (besteht aus 14 Läuferinnen und laufen einen Rundkurs von ca. 2.244 km, wo nach jeder Runde gewechselt wird) Erlaubt sind in Mega-Staffeln 5 – 24 Läufer. Wie alles begonen hat: Ich wurde gefragt, ob ich in Irdning bei einer 24-Damen-Megastaffel mitlaufen würde um den Damen-Mega-Staffelrekord zu schaffen. Das was kein Thema More