REGINA LIEBERT
Berlinmarathon 2016 Die Vorbereitung zum Marathon sind gut gelaufen. Mit fünf 3-Stundenläufen, in der Hauptallee absolviert, sollte das Fehlen einer Einheit (statt 5x nur 4x) pro Woche kompensiert werden. Einzig und das eigentlich wichtige, die Schnelligkeit, blieb aus. Man hofft ja auf Wunder, warum sollten die nicht passieren?, auf das wird nun am Tag X More
VCM 2016 Schlecht bzw. viel zu wenig trainiert, aber voll motiviert geht es heute zum Marathon. Vorgabe vom Trainer gab es mit 4:44/Kilometer. Bin schon sehr auf die neue Strecke gespannt. Mein Letzter Wien-Marathon liegt schon ein paar Jahre zurück, da ich in diesen Jahren die Halbmarathondistanz gewählt habe.
Halbmarathon am 07.08.2016 Mit 500 Meter-Unterstützung von meinen Juniorchef! Heute ist es wieder einmal so weit, es wird ein Halbmarathon gelaufen. Startzeit um 8:30 Uhr ist perfekt. Ich danke Benno dafür, dass er seine Läufe um diese Uhrzeit durchführt. Wetter soll auch schön werden, genau das was ich gerne habe. Diesmal eine neue Taktik.