REGINA LIEBERT
Schön laaaaaangsam wird es wieder! Wer Rastet der Rostet und daher habe ich mir vorgenommen,wieder mehr Wettkämpfe zu laufen. Und mit dem LCC-HM am 20.10. werde ich damit beginnen. Eigentlich keine Lust und Laune um 6:45 Uhr aufzustehen. Ich verschiebe es auf 7.00 Uhr. Na, gut!, ich stehe auf. Auch mein Mann wird heute More
Ich wollte es wieder einmal wissen, wo ich derzeit Wettkampfmäßig stehe. Jammere ja eh immer, aber es ist ziemlich unverändert geblieben – mein Trainingspensum. Derzeit immer nur so ca. 3x wöchentlich (ca. 46 km) Läuferisch unterwegs. Viel zu wenig um wirklich gute Leistung zu bringen. Versuche, mich so einigermaßen in Form zu halten. Aber ich More
2 Rettungsengeln die mir Hilfe leisteten! Im November 2012 bin ich meinen letzten Halbmarathon gelaufen. Heute bei Eisbärenkälte ist es wieder einmal so weit und ich werde eine Reise über 21,1 km machen. Ich habe überhaupt keine Ahnung in welcher Zeit ich das schaffen kann. Die Laufvorbereitung verlief durch die Unterbrechung von einer Verkühlung More
Halbmarathon, LCC, LCC-HM, News
(1:36:46), Eisbärlauf, HM, LCC
Der Erste Wettkampf nach der Verletzungspause! Benno, von meinen Laufverein veranstaltet auch heuer wieder einen Sommerlaufcup und natürlich muss ich da mitlaufen. Es wird sicher nicht einfach werden. Nach meiner Zeit mit 7 Wochen Schiene tragen, durfte ich anfangs bis max. 40 Minuten laufen. Ich bin vorige Woche, das erste Mal, 12 Kilometer in More
Eigentlich wäre mir nie in den Sinn gekommen, heuer am 01.09. bei den Österreichischen Staatsmeisterschaften + Wiener Landesmeisterschaften in Halbmarathon zu starten. Ich hatte mir vorgenommen eine Woche vorher bei einen 10er und am 09.09. bei einen HM mit zu laufen. Meine derzeitige Form ist ja nicht wirklich berauschend, daher wurde der Wettkampf mit der More
„I mog nimma“! Eigentlich wollte ich schon nach dem Berlin-Marathon im September 2011 damit aufhören. Persönliche Laufbestzeiten für den Halbmarathon und Marathon zu erreichen. Viele sagten zu mir: Jetzt fehlen nur mehr 80 Sekunden für einen Marathon unter 3 Stunden, da muss man weiter machen. Sie hatten ja alle Recht, aber meine innere Einstellung More
Etwas ganz, ganz tolles bei diesem Lauf erlebt: Beim Frühstück wurde mir von meinen Mann eine „Kopfwäsche“ erteilt. Da ich wieder ein wenig herumjammerte, eigentlich ist es zu windig und ich versuche……. Er sprach mir ins Gewissen, wenn ich einen Wettkampf laufe, dann soll ich auch alles dafür tun, sonst brauche ich nicht zu More
Mit den besten Voraussetzungen gestartet, trotzdem hat es mit Frust und Endtäuschung geendet: Heute findet mein Vorbereitungshalbmarathon für den Berlin Marathon statt. Freue mich auch darauf, weil die Veranstaltung von Benno sicher wieder ganz toll organisiert ist und außerdem das Wetter mit strahlenden Sonnenschein dabei ist. Ich mag es, wenn es wärmer ist, da More
Zuerst zu kurz und danach zu lange gelaufen! Wie gut das es den Benno gibt. Er hat beschlossen, heuer ein Sommerloch bei Laufveranstaltungen in Wien zu schließen. Daher veranstaltet er einen Sommercup. Der 1. Lauf ist in der Prater Hauptallee und man kann zwischen einen 7 km-Lauf oder einen Halbmarathon wählen. Ich wählte den More
Wien-Energie-HM am 20.03.2011 und Austragung der Wiener Landesmeisterschaften 2011 in HM! Schade, erst knappe 2 Wochen vorm Wien-Energie-HM wurde bekannt gegeben, das auch die Wiener Landesmeisterschaft bei diesem Lauf stattfindet. Alle Jahre bin ich bei diesem Lauf dabei, habe aber heuer nicht wirklich daraufhin trainiert. Wenn ich gewusst hätte, das dort die Meisterschaft gelaufen More