REGINA LIEBERT
Die Saison geht wieder los und ich habe vor, die 3 Läufe von der VCM-Winterlaufserie, jeweils einen Halbmarathon zu laufen und als Ziel den Vienna City Marathon. Mein Trainer hat mir für heute die 4:28/km Vorgegeben. Zur Hilfe, habe ich meinen Vereinskollegen und guten Freund Michi, der mir ja schon oft zur Seite stand, gebeten. More
Das 2. Mal! Ich, Odi bin ein kleiner Cairnterrier-Rüde und wurde am 22.11.2013 stolze 7 Jahre. Meine beiden (Frauchen und Herrchen) haben es heuer wieder getan – mich zum Silvesterlauf rund um den Ring mitgenommen. Mein Erstes Mal – siehe Bericht – Läufe 2012/Silvesterlauf. Gepackt vom Ehrgeiz meines Frauchens, wurde ich diesmal mit Ihr More
Weil es vor 4 Wochen beim Halbmarathon recht gut gelaufen ist, versuche ich es heute gleich wieder. Vielleicht sogar ein bisschen schneller? Mal sehen, wie es läuft! Wetter ist völlig OK, mir nur viel zu kalt, aber am 17. November kann man leider keine 20 Grad erwarten. Wir (mein Mann – läuft heute auch wieder More
Schön laaaaaangsam wird es wieder! Wer Rastet der Rostet und daher habe ich mir vorgenommen,wieder mehr Wettkämpfe zu laufen. Und mit dem LCC-HM am 20.10. werde ich damit beginnen. Eigentlich keine Lust und Laune um 6:45 Uhr aufzustehen. Ich verschiebe es auf 7.00 Uhr. Na, gut!, ich stehe auf. Auch mein Mann wird heute More
Um einmal Abwechslung in die Marathonläufe zu bekommen, habe ich heuer beschlossen, den Wachau-Marathon zu laufen. Den bin ich bisher noch nie gelaufen. Von Erzählungen wusste ich, es ist ein eher „einsames Laufen“. Naja, die Anreise ist schon etwas beschwerlich. Mit dem Auto nach Krems, zum Glück musste ich mich um die Parkmöglichkeit nicht More
Ich wollte es wieder einmal wissen, wo ich derzeit Wettkampfmäßig stehe. Jammere ja eh immer, aber es ist ziemlich unverändert geblieben – mein Trainingspensum. Derzeit immer nur so ca. 3x wöchentlich (ca. 46 km) Läuferisch unterwegs. Viel zu wenig um wirklich gute Leistung zu bringen. Versuche, mich so einigermaßen in Form zu halten. Aber ich More
Wenn ich mich nicht schon im Vorjahr für den Marathon angemeldet hätte, wäre ich sich nicht gestartet. Voller Tatendrang wollte ich ab November für April fleißig trainieren. Aber es kommt oft, anders als man denkt. Eine Verkühlung ging und die nächste kam. Ich musste im Jänner und im Februar daher auch die geplanten HM´s auslassen. More
2 Rettungsengeln die mir Hilfe leisteten! Im November 2012 bin ich meinen letzten Halbmarathon gelaufen. Heute bei Eisbärenkälte ist es wieder einmal so weit und ich werde eine Reise über 21,1 km machen. Ich habe überhaupt keine Ahnung in welcher Zeit ich das schaffen kann. Die Laufvorbereitung verlief durch die Unterbrechung von einer Verkühlung More
Halbmarathon, LCC, LCC-HM, News
(1:36:46), Eisbärlauf, HM, LCC
Darf man – will man nicht! Darf man nicht – will man! Einfach verrückt! Eigentlich wollte ich einen Halbmarathon laufen und wurde 2 Wochen vorher von meinen Trainer belehrt, es wird ein 7er oder 14er. Dann nehme ich das „kleiner“ Übel und somit den 7er. Da komme ich schneller wieder nach Hause. Leider fing More
Das 1. Mal! Ich, Odi bin ein kleiner Cairnterrier-Rüde und wurde am 22.11.2012 stolze 6 Jahre. Lebe seit meiner 8. Lebenswoche bei Frauchen Regina und Herrchen Michael. Zugegeben, ich bin nicht der „Läufer aus Fitness“ sondern der „Läufer auf der Suche nach feschen Hundedamen“. Da bewege ich mich schon sehr gerne und lieber als More