REGINA LIEBERT
VCM 2016 Schlecht bzw. viel zu wenig trainiert, aber voll motiviert geht es heute zum Marathon. Vorgabe vom Trainer gab es mit 4:44/Kilometer. Bin schon sehr auf die neue Strecke gespannt. Mein Letzter Wien-Marathon liegt schon ein paar Jahre zurück, da ich in diesen Jahren die Halbmarathondistanz gewählt habe.
Halbmarathon am 07.08.2016 Mit 500 Meter-Unterstützung von meinen Juniorchef! Heute ist es wieder einmal so weit, es wird ein Halbmarathon gelaufen. Startzeit um 8:30 Uhr ist perfekt. Ich danke Benno dafür, dass er seine Läufe um diese Uhrzeit durchführt. Wetter soll auch schön werden, genau das was ich gerne habe. Diesmal eine neue Taktik.
Es ist wieder einmal so weit, heute (15.11.2015) wird der LCC-Leopoldi-HM gelaufen! Ganze Woche war herrliches warmes Wetter bei Sonnenschein und was ist heute? Regen!!!Toni, ein Freund von uns, war so nett und hat uns die Startnummern abgeholt. Seit wir ja nicht mehr in Wien neben der Hauptallee wohnen, ist das etwas umständlicher geworden. More
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
Leider musste ich aus Gesundheitlichen Gründen nach dem HM im Jänner einige Zeit pausieren. Dann konnte ich wieder etwas trainieren, aber natürlich kann man in dieser Zeit nichts aufholen. Da ja eigentlich der Spaß und die Freude am Laufen im Vordergrund steht, beschloss ich, mitzulaufen, ohne mir eine großartige Zeit zu erwarten. Heute werden wir More
Die Saison geht wieder los und ich habe vor, die 3 Läufe von der VCM-Winterlaufserie, jeweils einen Halbmarathon zu laufen und als Ziel den Vienna City Marathon. Mein Trainer hat mir für heute die 4:28/km Vorgegeben. Zur Hilfe, habe ich meinen Vereinskollegen und guten Freund Michi, der mir ja schon oft zur Seite stand, gebeten. More
Das 2. Mal! Ich, Odi bin ein kleiner Cairnterrier-Rüde und wurde am 22.11.2013 stolze 7 Jahre. Meine beiden (Frauchen und Herrchen) haben es heuer wieder getan – mich zum Silvesterlauf rund um den Ring mitgenommen. Mein Erstes Mal – siehe Bericht – Läufe 2012/Silvesterlauf. Gepackt vom Ehrgeiz meines Frauchens, wurde ich diesmal mit Ihr More
Weil es vor 4 Wochen beim Halbmarathon recht gut gelaufen ist, versuche ich es heute gleich wieder. Vielleicht sogar ein bisschen schneller? Mal sehen, wie es läuft! Wetter ist völlig OK, mir nur viel zu kalt, aber am 17. November kann man leider keine 20 Grad erwarten. Wir (mein Mann – läuft heute auch wieder More
Schön laaaaaangsam wird es wieder! Wer Rastet der Rostet und daher habe ich mir vorgenommen,wieder mehr Wettkämpfe zu laufen. Und mit dem LCC-HM am 20.10. werde ich damit beginnen. Eigentlich keine Lust und Laune um 6:45 Uhr aufzustehen. Ich verschiebe es auf 7.00 Uhr. Na, gut!, ich stehe auf. Auch mein Mann wird heute More