Laufhäschen

REGINA LIEBERT

VCM

VCM 2011 mit LMS-Marathon

Mein 13. Marathon – Glückszahl oder Unglückszahl?   Um 5.00 Uhr Früh werde ich munter um angesammeltes Wasser zu entsorgen. Ich will aufstehen, muss mich aber einmal aufrecht hinsetzen, da mir schwindlich ist. Langsam stehe ich auf und alles dreht sich. Mein Kreislauf bzw. Blutdruck versagt – zu niedrig. Auf dem Rückweg ins Bett, suche More

VCM- WIEN MARATHON 2010

Die Vernunft hat gesiegt! Da ich ja durch meinen 2. Platz bei der VCM-Winterlaufserie (HM) einen Startplatz beim VCM bekommen habe, dachte ich damals – super, den laufe ich dann als Long jog. So eine Woche nach Linz, gemütlich durch Wien zu laufen stellte ich mir recht nett vor. Jedoch, umso mehr ich mit Freunden More

VCM-Winterlaufserie 2 am 14.02.2010 – HM

Manchmal passieren PB ohne das man damit rechnet! Ein Valentingeschenk! Heute geht es wieder über die HM-Distanz. Ich habe mich diese Woche müde gefühlt und daher 2 Trainingseinheiten ausgelassen. Die Temperatur ist diesmal nicht so kalt wie beim letzten mal, aber trotzdem noch – 2 Grad und auch windig. Vorm Start wieder liebe Freunde getroffen, More

VCM-Winterlaufserie am 08.02.2009

Früher wollte ich nie kurze Läufe laufen, aber seit ich am 11.01.2009 zum ersten mal einen 7-Kilometerlauf gemacht habe, finde ich sie recht angenehm. Man muß sich nur 1 Runde statt 3 quälen. Diesmal waren mehr Teilnehmer am Start. Ich habe mich mit Michi ca. 20 Minuten gut aufgewärmt. Um 10.00 Uhr ging es los. More

VCM am 27.04.2008

Ein Traum wurde wahr! Ich war schon Tage vor dem VCM mächtig nervös. Martin (er macht meine Laktat-Tests und erstellt die Trainingspläne) hat mir eine Zielzeit von 3 Stunden und 15 Minuten vorgegeben. So kam es dazu, dass ein Traum in Erfüllung ging: Ich bin im Jahr 2004 meinen ersten Marathon (VCM) mit Edi und More

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